1970年新潟生まれ。広告制作会社勤務を経てフリーランスに。雑誌、書籍、新聞、WEBの人物・企業取材を中心に、書籍編集、企業サイト制作を行う。企業理念の策定や、採用サイトのコンサルなども手がける。文春オンライン、CREA WEB、プレジデントオンラインなどでインタビュー記事を公開。『週刊文春CINEMA』『美智子さまの60年』『皇室ファッション革命』（文藝春秋）、『旅行が200％楽しくなる！スーツケース収納術』『まるごとわかる！撮り方ブック』シリーズ（日東書院本社）、『昭和天皇秘録』『植木等と昭和の時代』（宝島社）などの書籍編集、『こんな会社で働きたい』（クロスメディアパブリッシング）シリーズの取材・執筆を担当。自分で撮影した写真に短歌を添えた「写真短歌」をInstagram、Twitterにて公開中。
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